おはようございます🤗
年々、暑さに弱くなっているカタコです。
この暑い中、ジョギングしてる人とか凄すぎないですか？
カタコはクーラーの効いた部屋でストレッチとプチ筋トレ、ツイストボードをして、汗が引くのを待っている所です。
暑い日は、食欲が落ちてしまうので、朝イチに鶏肉と野菜を電気圧力鍋に放り込んで、朝ご飯と夜ご飯の仕込みも済ませてしまいました。作ってしまえばもったいないが勝つのです😥
毎年恒例の、暑さに負ける→冷たい麺類を食べる→お腹を壊す→体力が奪われる→夏バテして気力がなくなるという魔のループなのです😱
毎年、今年こそは！と思うのですが、今年もやっぱり思ってます。どうしても気持ちが乗らない時は、ぽっこりお腹を見て奮起しようと思ってます🤔
おかげさまで、今週は日曜日まで毎日○イミーが決まりました！来週は、○イミー半分と新しい仕事の準備と少し休息を取りたいと思ってます。1人で電車に乗ってどこかへフラッと遊びに行って、美味しいものとお酒、それから温泉にでも入れたら嬉しいな😆
ケチケチだから実行するのか未定ですが、それでも、どこに行こうかな？と考えてるだけで楽しいカタコなのでした🤗
皆さんのオススメのスポットがあれば、ぜひ教えてくださいね。
それでは、良い1日を！！
