遅い朝食〜ローリングストックから流用

未明03時台に激しい胃痛がして

ドリンクヨーグルトを飲んで二度寝した

その段階では左側の背中も痛くて

「また膵炎だったら嫌だなぁ」と思った

07時台に再び目覚め

まずは野菜ジュースを一杯

からの

スープはブルックスのポイント交換で頂いた物

パンはローリングストックにしてる物

薬一式を服用し

絶対外せないルーティンのマサラチャイも飲んだ

かかりつけ医には行かない

どうせまた「神経質」とリピートされるだけだから