夕食〜久々にマトモな食事

先週作って3食分冷凍しておいた

リュウジさんレシピの「キノコ爆盛豆乳シチュー」

通院で疲れ果てると予測し

昨日から冷蔵庫で解凍しておいて正解だった＼(^o^)／

ご飯ナシでお腹いっぱい