空腹時血糖値69
＊サラダ
＊胡瓜とネギのナムル
朝ごはん。
キャベツ、胡瓜、大豆、ドレッシング、マヨネーズ
＊スープ
キャベツ、玉葱、大根、ネギ、コンソメ、豆乳100ml
＊チーズとベーコン入りスクランブルエッグ
＊4枚切り食パン半分 バター
＊みかん半分
2時間後血糖値107
お昼ごはん。血糖値77
＊豆腐ステーキ
＊ミニヒレカツ2個
＊苺小さいの8個
＊みかん半分
食後寝不足気味の娘さんを寝かしつけてたら、なんかいつもと違う張りと痛み。
そう！
陣痛きました。
とりあえず、早目に血糖値測定。
1時間20分後血糖値99
その後、冷静に柏餅1個。
いざ出陣です（笑）