自己肯定感を高めようって


よく聞くけど




私は真逆かな。







うちの旦那


私のやる事なす事みんな否定してくる。


例えば

食器の洗い方。


私は洗い桶を使うのが嫌で

ほとんど使わない。

流しに食器を積み重ねるとき、

コップやサラダボウルなど
汚れの軽いもの、

油汚れのひどいもの、

ご飯茶碗のような
水を張っておきたいもの、


等、汚れの具合によって分けながら

軽いものから順に洗いたい。

だけど、

子供たちが食器を下げてくれると

流しに無造作に置いてくれる。

折角、下げてくれた子供たちに

こうやって分けて置いて、なんて

言わず、ざっと水をかけて

そこから汚れの軽いものから

順に洗っていく。


その洗う前に旦那がキッチンにくると、

洗い桶に水を張って食器を入れろ、って言う。

効率が悪い、って言う。






桶に張った水が汚れ、

汚れの軽いものに、

油汚れがつくのが嫌だし、

そこに手を入れるのが嫌だ。

私のやり方で洗いたいのに

そんなこと強制しないでよ!



そんなに私のやり方っておかしいこと?

まちがってる?






ご飯食べてる時、

取り皿が足りないかな、って

取りに行って出すと

洗い物が増える!

出さなくていい!!

と怒ります。




まだまだありますが

こんな風に私の事を否定してきます。


反論するとさらに怒りだす。

逆ギレってやつ。


なので、何も言わなくなりました。






ある時


アプリで漫画を読んでて

続きが気になるので

メルカリなどで中古品を購入したら




完全否定。

そんな、役に立たないものは買う必要ない!


と。






だから

そんな否定されまくりの私、

何をしたらいいのか。

な〜んにも楽しみがない。




ちょっと失敗したら

それみたことか!と

攻め立ててくる。

(そんなつもりはないかもしれないが
私にはそう感じます。)



何をしても認められない。

褒められることなんて全くない。

もう自己嫌悪しかない。




そうなると

深い深い闇に入るときもあれば

全く気にならず

何とかなるさーってときもある。





日常生活を送るには

闇に入っているわけにはいかず、

私がするしかないかーって

毎日を過ごしています。






何か有意義で楽しいことないかなぁ。

結局、旦那に認められたいのかな。