食生活♡

先日、子どもたちを寝かせてから
お義母さんにお願いして、主人と夜お茶へ出かけました…♡


主人のお友達がやっているnico-simplyへ ꒰⑅•͈ ·̮ •͈⑅꒱







久しぶりのnicoでしたが、
主人のお友達のオーナーさんは『食』についてとても意識が高い方で、
この日もその話でかなり盛り上がりました♪



nicoで扱っている食材は、地元中野市のものを中心に無農薬、低農薬、無添加にこだわっていて安心していただけるものばかり。


この日いただいた抹茶豆乳オレの抹茶ももちろんオーガニック☆

他にいただいたホットジンジャーエールも無農薬の生姜から手作りされたんだそうです！！







そして…


そのオーナーさんもよく行くと言う『いきいき館』へ今日はお散歩しながら行ってきました♡


http://www.applecity.co.jp/ikiiki/






中野市に嫁いで約５年。

初めて来てみましたが、地元の方が作った野菜やきのこ、ジャムなど広い店内にたくさんの商品が並んでいました！！




今日は、ウド、スナップえんどう、アスパラ、えのきにしめじ、ミニトマト、いちご。

それから、えのき氷入り味噌と無添加ジャムを購入。






無農薬、低農薬のものが多いから安心して子どもたちにも食べさせられます…♡


こういうところでお買い物をして、
地元産のものを食べる大切さ、子どもたちにも伝えていきたいな。



また、先日のnicoのオーナーさんに教えていただいた『大豆ミート』も発見！！







今回は挽き肉タイプとブロックタイプを買ってみました ❣❣

ブロックタイプのネーミングも最高！ww


大豆で出来ていますが、
水で戻して、炒めたり、揚げたりするとお肉みたいに食べられるんだそうです☆


マクロビのカフェなどでお肉のかわりに使っているところ多いですよね♪


ヘルシーだけど、大豆だから栄養価は高いし素晴らしい食材です！！



また、大豆ミートを使って作ったお料理UPしたいと思います ❣❣




そして、そして、

この春から飲んでいるのがこちら♡






『ぬか玄』


今年から花粉症になってしまたので、実家の母に薦められて飲み始めました。


花粉症を始めとする様々なアレルギーはもちろん、体内の農薬や化学調味料などを体外へ排出してくれたら、便秘、胃腸や肌の調子を整えてくれます！！




主人と飲み始めて2ヶ月ほどたちますが、二人とも花粉症が楽になったり、
もともと快便でしたが、健康的なう○ちになったり、肌の調子がよくなったり…
いいことづくし♡



顆粒、粉末、粒タイプとありますがどれも効果は同じで、飲みやすさの好みかな♪

もちろん、これはサプリメントではなく、あくめでも食品。
体に良くないものは入っていないので安心です♪




無添加、無農薬の食品を探す方が難しい世の中。

母親が賢くなって家族の口にするものをセレクトいかないと、と日々痛感しています！！




今日も大地の恵みに感謝して♡

ランチ♡

金曜日♡


久しぶりに会うお友達とdecocafeへ行ってきました♪


先月も別のお友達と行きましたが、またまた♡

ロフトがあるからベビー連れだとありがたくて、ついついセレクトしちゃうお店です！










今回もピエタイタリアンをいただきました♪

もちろんスウィーツ付きでw

















何度行っても惚れ惚れするセンスの良さっ ꒰⑅•͈ ·̮ •͈⑅꒱ ♡

こんな家に住みたいな～♪





お友達は来月、第二子ちゃんを出産予定！！

女の子だそうで、上はお互い男の子だし
我が家と一緒だねーなんて話からおうちの話までいろいろ話して時間が足りないくらいたくさんトークしましたw




また、新居も見せていただいて
久しぶりに気の合う友人に会って、かなりリフレッシュした１日でした♪


お姉さん、ありがとうございました(o^∀^o)




さてさて、今週末は渋温泉で開催されている『渋響』というイベントがあり、
主人がフードコートのお手伝いをしているので
私たちも顔を出して来まーす♡


www.onsenchillout.com/shibukyo6/


また、レポしたいと思います☆

最近♡

もう過ぎてしまいましたが、

私が住んでいる地域では１ヶ月遅れで季節の行事をする習慣があります♪



ですので、
今月の３日がおひな祭りでした…♡



我が家は娘の初めてのひな祭り。
















その娘さん、今日でちょうど５ヶ月になりました☆


最近は、おもちゃを一生懸命つかんで振り回したり、たくさんおしゃべり&笑ってくれます(o^∀^o)


親バカですが、かわいくてしかたありません♡





それから、

先日の撮影でいただいたお礼☆









目黒区にある御門屋の揚げまんじゅう&揚げもちをいただきました☆



和菓子なら、授乳中でも安心していただけますねっ♪




ありがとうございました！！

撮影

昨日の真冬のような天気のなか、
我が家には都内からある撮影クルーが来ました！！









友人の知り合いがカメラマンのお仕事をしており、
あるCM撮影に家族で出てほしいとお話をいただきました…♡



古いおうちだから恥ずかしいと一度はお断りしましたが、逆にそれがよかったようで♪



私は静止画だとばかり思っていましたが、
なんと！動画！！！！


恥ずかしかった。。。






今度の秋冬用に撮影しましたが、
必ず採用されるかはわからないので

万が一、流れるようでしたら
改めてご報告させていただきます✩*॰




ちなみに、
昨日とっていただいたカメラマンさんは
H井堅さんのPVなどを撮影している方らしい。


そして、
昨日は撮影していませんでしたが、
お話をいただいた友人の知り合いはRーラちゃんや、K下優樹菜さんを撮っているそうです♪




本格的な撮影クルーにびっくりしましたが、
家族で撮っていただき、素敵な記念になりました…♡

おやつᵞ◡̈*❤︎

日曜日、

最近、甘いもの大好きな主人が
パンケーキが食べたい！！
それも、生クリームたっぷりの！！

とリクエストが…。


ちょうど友人カップルが我が家に遊びに来ていたので、
みんなで一緒に手作りをすることに ꒰⑅•͈ ·̮ •͈⑅꒱ ♡



完成！！







♡(*ﾟOﾟ*))))

我ながら感心するくらい、頑張りました！！
どうせ作るなら、おもいっきり甘く！と思って贅沢にしあげました ♡


渾身の四段重ね…♪

大人四人でシェアしましたが、半分でギブアップ…(笑)


またには、こんなパーティーもいいですね(o^∀^o)





それから、
今日、近所のドラッグストアで見つけたこれ ♡






韓国のREAL BROWNIE☆



韓国通の友人に何年か前に教えてもらってから大好きになったんですが、

コンビニでしか見たことがなかったのに、
今日ドラッグストアで箱売りをしていて感激っ (♡∀♡)


しかも、こんなかわいいパッケージなのに
かなり低添加！！

ほとんど添加物が入っていなくて、
マーガリン、ショートニング不使用！！



まだ息子はチョコレートデビューしてないからこれはまだあげれませんが、
こういうような、ちびっこも安心して食べれる市販のおやつがもっと市場に出回ればいいな～♪