夏休みのランチ![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
何にしようかと
毎日悩みますが
暑くて食欲がなくても
ツルン と食べられる
麺類がほとんど![割り箸](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/257.gif)
![割り箸](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/257.gif)
そろそろ 麺類も 飽きてきた頃なので
「ハウス食品×レシピブログ」様の
モニターコラボ広告企画に
参加させていただいている
参加させていただいている
今月のテーマ![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
スパイスでおいしさ広がる♪
かんたん夏ランチ![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
にて
中から
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
↓
子供が大好きな
オムライスに![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
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いつものケチャップライス に
カレー粉をプラスした
夏にピッタリ〜の
スパイシーなオムライス![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
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包まないオムライスで
楽チン ランチ ![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
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材料
2人分
![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
・温かいご飯 お茶碗 3杯分
・卵 2個
・玉ねぎ 1個
・ベーコン 4枚
・☆ケチャップ 大さじ3
・☆ハウス カレーパウダー<缶>小さじ1
・オリーブオイル 大さじ2
・塩こしょう 少々
・乾燥パセリ 少々
〈後のせ用 〉
・ケチャップ お好みで
・ハウス カレーパウダー<缶> お好みで
作り方![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
①下準備・・ 玉ねぎはみじん切り、
ベーコンは食べやすい大きさにカットする。
②熱したフライパンに①を入れて玉ねぎがシンナリするまで炒める。
③調味料☆を入れて炒める。
④③にご飯を加えて全体に味がなじむように炒め、塩こしょうで味を調える。
⑤器に④をのせ、半熟に焼いたオムレツを中央にのせます。
ケチャップ・カレーパウダーを振り完成です♪
2人分をドーン と大皿に盛り付けて
半熟オムレツをのっけてしまえば
パパッと 一気に 2人前完成![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
1人分ずつ 包む手間も省けて
楽チンです ![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
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卵で包まないから
失敗なしの
とっても簡単 オムライス![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
作り方の動画はこちらから
ご覧いただけます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
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よかったらご覧になってみてくださいね![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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