レシピブログ様 × ハウス食品様
モニタリングキャンペーン に
参加させていただき
ハウスねりスパイス 4品
↓
＊ハウスおろし生わさび＜お徳用＞
＊ハウスねりからし＜お徳用＞
＊ハウスおろし生しょうが＜お徳用＞
＊ハウスおろし生にんにく＜お徳用＞
＊ハウスねりからし＜お徳用＞
＊ハウスおろし生しょうが＜お徳用＞
＊ハウスおろし生にんにく＜お徳用＞
モニタープレゼントしていただきました
ありがとうございます
その 中から
☆すりおろし 生にんにく
☆すりおろし生しょうが
を使って
「ガッツリ スタミナ チキン 」
を作ってみたよっ
材料 
1人分
1人分・鳥もも肉 1枚
・☆塩コショウ 少々
・☆ハウスおろし生しょうが 2センチ
・☆ハウスおろし生にんにく 2センチ
・★醤油 大さじ2
・★酒 大さじ2
・★みりん 大さじ2
・★ハウスおろし生しょうが 3センチ
・★ハウスおろし生にんにく 3センチ
※付け合わせ
・ピーマン（緑・赤） 各1個
を使用しています。
作り方
①ポリ袋に鳥もも肉を入れ、麺棒などで叩いて肉の厚みを均等にします。
調味料☆で下味をつけておく。
②熱したフライパンに①の鳥もも肉皮面から焼きます。（中火から弱火）
※鶏肉皮から油が出るので油はひかずに焼きます
③ 皮面がパリっと焼けたら裏面を焼きます（弱火で3・4分くらい焼く）
④焼いている間に調味料★を混ぜ合わせておく
⑤フライパンの余分な油を拭き取りカットしたピーマンと調味料④を入れ、
一煮立ちしたら完成です
食べやすい大きさにカットして
盛り付けてくださいねっ
テリテリ に焼けた
ジューシー チキン
ご飯が進んじゃう
ガッツリ スタミナチキン
我が家の子供はあっと言う間に
ペロリと完食でした
食べ盛りの お子様や
ガッツリ 食べたい 日などに
オススメしちゃう チキンです
いかがでしょうか？
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