火を使わずに 作る
簡単 冷やしうどん 
材料 1人分
1人分・うどん
（レンジで加熱するタイプのモノ）1玉
・ツナ （缶詰） 2分の1缶
・ミニトマト 6個
・大葉 5枚
☆・かつお節 5g
☆・ハウス 梅肉 小さじ1
☆・マヨネーズ 大さじ1
☆・麺つゆ （3倍濃縮） 大さじ1
☆・オリーブオイル 大さじ1
・いりごま 小さじ1
作り方
① うどんをレンジで温め、冷水で冷やす。
②大きめのボールに調味料☆を入れ混ぜ合わせる
③②にカットしたミニトマトと大葉、①を加え絡める。
④ 器に盛り付け ゴマをふり完成です
梅 と 大葉 が きいていて
さっぱり 食べられます
暑い日に いかがでしょうか
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