久しぶりに♪

今日も夕方にジョギング

アップダウンの激しいコースを５０分走ってきました

平坦コースと比べて、やはり足への負担は大きい

故障しないようにしないと(^_^;)

でも、足の筋力アップと上り坂への耐久性を高めるには最適でしょう

多分ですが(笑)

去年は天気も悪かったですけど、体力的にも若干不安だったので断念した涸沢カールの紅葉

今年は絶対に観に行くぞ～！！！

さてさて、昨日は「ラブコメ」の初日舞台挨拶でしたね

というわけで、たまにはその画像でも♪

①

②

③

批判は一切受け付けません(笑)

今日は久しぶりにななみちゃんのブログが更新されてました＼(^o^)／

２日更新がなかったのかな？

たったそれだけなのに、タイトルがすみません

記事も冒頭から謝ってますね

学校も仕事もで忙しいだろうし、のんびりもしたいだろうし、そんなことで謝らなくてもいいのに

ななみちゃんの場合、更新が数日なかった後は、いつも謝ってますよ

まあ、ファンが更新を待ってるということをよくわかって、その気持ちを考えてくれてるんでしょうね

優しい子ですよo(^▽^)o

記事は今日はｂｕｍｐ.ｙのイベントがありますよ～

ってことですねo(^-^)o

グルっぽで、今回のイベントに関しては盛り上がってましたから、今日のイベントはいつも以上に盛り上がったんじゃないかな？

ファンはもちろんですが、ななみちゃんも十分に楽しめてたら嬉しいですね(≧▽≦)

今日のイベントの記事は…

出てないのかな？

まだなのかわからないけど、ちょっと寂しい(*^_^*)

そのななみちゃんに関しては、こんな記事が出てますよ

　映画「最後の忠臣蔵」（杉田成道監督、１２月１８日公開）で、時代劇に初挑戦した女優桜庭ななみ（１７）が２５日、赤穂浪士が吉良邸討ち入りの際に歩いた１２・５キロの道のりを６時間かけて完歩した。午前１０時に東京・両国の吉良屋敷跡を出発し、雨にも見舞われながら午後４時に港区の泉岳寺に到着。通常は門に鍵がかけられて入ることができない、大石内蔵助ら１７人が自害した史跡を訪問した。

　桜庭は「当時歩いた人たちは、いろいろな思いがあったと思います。私もいろいろ思いながら歩きました。良かったです」と話した。大石内蔵助自害の史跡を目の当たりにし「今だと考えられないことだけど、昔の日本人の美しさは、そういうところだと学びました」と感慨深げだった。映画の公開まで、あと３カ月。「同世代の高校生にもっと忠臣蔵のことを、映画を通して伝えたい」と話した。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日刊スポーツより転載

１２．５キロを６時間もかけて歩いたんですね

６時間も歩くのもは大変ですけど、仕事ですから｢ウザッ」とも言えないですもんね

そんなこと言うのはお前だけだろうって？

そうかもしれない(笑)

でも、ななみちゃんと一緒に歩けるんだったら、６時間でも１２時間でも喜んで(*^▽^*)

雨にも見舞われたということですが、さすが雨女桜庭ななみですよ

本人によると晴れ女らしいですけどね(笑)

で、「最後の忠臣蔵」の公式サイトからｔｗｉｔｐｉｃ
というところへ

「最後の忠臣蔵」の公式ツイッターみたい

画像が大きい(≧▽≦)