2021年7月1日の結果
2020年の健康診断で…泣きそうな結果だったので
5カ月間
1日最低5㌔のウォーキングを実施して挑んだ再検査
※悪玉コレステロールは退散
残るは尿酸値
酒飲みながら
尿酸値下げる方法考えます
ウォーキング
昨日は次男の8歳の誕生日でした
お寿司を食べたとの事で少し高い…
回転寿司に行った後にケーキも購入
8歳のローソクが可愛いっす
そしてハッピーバースデーの歌
嬉しそうでした
優しい長男が
結構な量のおかしとかのプレゼントを用意
優しいお兄ちゃんになってくれて嬉しいですね
そして私からのプレゼント
プール行った時にほしいと言っていた乗るタイプの浮き輪
楽しい一日でした
体重
とりあえずその日の体重結果のせても比較せんと何も分からんので
運動開始日と比較します
開始日2020年12月11日
計測日2021年7月1日
誕生日はとても楽しく終わりました。
しかし千葉県八街市で起きたトラック事後で被害にあった子供達…
次男と同じ歳の子供達なんです。
本当に許せない事故だと思います。
本来なら人生が終わる事がなかった子供達の命を…
自分の酒を飲みたい欲求で奪った奴が許せません。
被害にあったご家族の事を思うと涙が出ます。
当たり前の日常に本当に感謝しないと思います。