こんばんは
ブログに訪れてくださりありがとうございます
ブログ書くの忘れてましたが、先月、心療内科に行きました。
お薬を増量してザワザワする一歩手前の嫌な感覚はおさまったけど、また眠気が強く出てしまったことを伝えました。
平日は21:30くらいには眠くなってしまうし、休日は日中に睡魔に襲われます。
そのため、嫌な感覚が落ち着いてもう大丈夫かなと自分で思えるようになってから元の量に戻したことも伝えました。
それでもやっぱりまだ眠いです。
起床後もスッキリしないし。
顔面に力が入った状態で目が覚めたります。
寝ているときくらいリラックスしたいです。