今日は朝から柔術指導。

練習来てる人ほぼ9割が
直近で試合を控えてる人達。

そのため練習内容もハードで
連日追い込みの練習に付き合ってる自分は
かなりぐったりです…笑


連日の練習でかなりグッタリなので
今夜は角上魚類でお刺身を購入。

対面販売でヒラマサを購入して
お刺身用に捌いてもらいました。

新鮮なお刺身はめちゃくちゃ美味しいですねー

頭と骨は煮付けにしているので
明日はあら煮ですね♪笑


今日の空は雲が多めの空。
ですがどんよりしていて暑かったです。


皆さんはどんな週末を過ごしていますか?
素敵な時間をお過ごしくださいね!