バリ島からコンバンハ♪( ´θ｀)ノ
バナナの甘さもバッチリな
NAMIYAは現在不定休みたいです。
Selamat malam!!
キャサリンです。
缶詰状態が続いているので
夕食くらいはチョット外の空気でも吸いたく
近所の唐揚げ屋さんNAMIYAに
またまた行ってきました。
唐揚げ屋さんですが
この日ふ鶏肉の生姜焼きをテイクアウト。
作ってもらってる間に
スムージーを発見したので
飲みながら待つことに。
バナナの甘さもバッチリな
ドラゴンフルーツのスムージー
暇なので調べてみると
ドラゴンフルーツには
カリウムたっぷりなんだって。
カリウムが不足すると身体が疲れ易くなるとか。
南国生活は万年夏バテ状態のようなもの。
今みたいな季節の変わり目は
南国なのに風邪とかひきやすいから
しっかりカリウム補充しておかなくちゃなぁ
最近めっきりサボってるスムージー作り。
近所に美味しいスムージーを
飲める場所が出来て良かった
今度は小松菜入りのグリーンスムージーにも
挑戦してみよーっと。
と、調べてたら
お待ちかねの鶏肉の生姜焼き出来上がり
おうちで野菜やらヒジキやらを並べて
美味しくいただきました
NAMIYAは現在不定休みたいです。
インスタあるので @namiya0141
事前にチェックして行くと良いかも