筋肉老女帯

やっぱりね、普段使ってない筋肉を動かしたら筋肉痛だわな。。。(´д｀lll)



久々にエアロビやってみたのよ、ジムで。

そりゃキツイのなんのって(>_<)

ダンスとは全然違うわな。



今週からまたジム通い頑張りますっ！



だってぇ、人間ドックで『太られましたねー』って胴回り図りながら言われたんですもの。。。

あぁ、自分が一番わかってるさ。



写真は関係ないけど、からの投稿