こんばんは。
華奢な肩をつくる、鍛えない背中痩せ。
ゆるリリース美姿勢メイク 安村メグミです(^ ^)
スマホやパソコン仕事が
メインの昨今。
痩せていても
「肩周りや背中が気になる！！」
女性が増えています。
これからの時代は
肩周りや背中のケアは当たり前。
そこを気にするか、どうかで
どんどん「格差」が生まれる
時代に。。
きちんとケアして
本来の自分の身体を思いっきり楽しむか、
そのまま放ったらかしにして
将来、見た目悩みや、凝りや張りに
気分を左右される人生を送るか・・
どちらを望みますか？
肩周りや背中は
まず自分が自分の今の状態や癖に
「気付く」ことから始まります。
日常生活の中では
腕を前にする作業が主なはず。
例えば
ご飯を作るとき、
パソコン作業、
スマホをいじる時など。
そんな時、
肩甲骨同士が離れて
背中が丸まった自分が楽な状態で
作業に没頭していませんか？
肩周りや背中が気になる原因は
日頃の生活癖に溢れています。
何も気にせず過ごしていると
日常の中でどんどん
イカツイ肩周りや
ガチガチに広い背中を育てて
いくことに。
かたや、
自分の状態を
知り、気付き、意識しながら
どんどん女性らしさを極めていくか。
そりゃあ
どんどん差は広がるばかりですよね。
肩周りや背中の重要性に
気付けるかどうかで
「見た目」格差も圧倒的になることは
目に見えています。。
あなたも
もうこれ以上美しくなることを
先延ばしにしないでくださいね(^ ^)
痩せていても気になる肩周りや背中！！
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