1週間もなると
タイトルも適当に
コラコラ
コラコラさてさて
早速
体重 43.1
前日より -0.5kg
目標まで 約一５kg
少し減ったぁ
今日のスムージー
野菜やら果物いっぱい買いたいんじゃが
金欠なんだよねー
リアルに
なので
ビタミンＥ入りスムージー
は
は15日以降に
それまでは今までのスムージーを
改良したりしながら
楽しむよん
今日は前回のが甘味が足りなくて
(豆腐の味がつよかった
)
)なので、蜂蜜を入れてみたよ
ほんの少し入れただけなんだけど
飲みやすくなったぁ
goodmorning
