感激のうつ伏せ

マタニティ操体教室

難しいことは何もせずに、

楽に体をゆるめられるやり方が奥深くて楽しいです

だいぶとお腹が出てきて、

靴下履くのもお腹がつっかえたり、

動きにくく、日頃普通に出来てることが、スムーズに出来なくなって来ました

寝る時は横向きで、寝返りもひと苦労です

ふいに先生が、

うつ伏せ出来るやつあるよ的な話をされて、

え？！

うつ伏せ出来るの？！

やりたい

なんと！こんなアイテムが出てきました

左は穴の大きさが違うクッションを2個連結させるタイプ！

右は授乳クッションを応用させるパターン！

穴に膨らんだお腹をはめ込んで、

うつ伏せになれるクッションらしい

ちなみに上の2つ穴のやつはおっぱいをはめ込むクッションです( ´ ▽ ` )笑

ヤッホーい

久しぶりのうつ伏せぇ〜〜

あんまりにも久しぶりの体勢が心地良くて、

このまましばらくお昼寝させて頂いた…

こうやって工夫したら、ええんやなぁ

あー最高！

だいぶんお腹が膨らんで来たので、

うつ伏せ出来て感激でした

こういうちょっとした事が

結構気持ちも体もラクにしてくれたりするので、

情報を頂けることって有難いですねー！

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今日のブログと関係ないんだけど、

今、野人むーさんが書いてる

「心と理の境界」シリーズ、

めちゃ面白いですね