いたっ！！痛い痛いっ;;

今日久々に足つったよ。
もう痛くて仕方ない;;若干肉離れしてんじゃないの?!
って思うほど痛みの余韻が残ってます。

今日は劇団で来年公演するかもしれん舞台のビデオ見ます!!とりあえず寝ないように気をつけなければ;;




ふくらはぎ痛い。