さて、いつも簡単レシピの記事をご覧頂いている方ありがとうございます❤️
今回もヘルシーでダイエット中のおやつにもぴったり☺️準備5分の超簡単わらびもちのご紹介です
簡単わらび餅
【材料】
２人前片栗粉５０グラム・水４００ccだけです☺️
そこにきなこや黒蜜、つぶあんなどお好みのトッピングを用意します。
片栗粉は２００gで１００円程度で購入できます。 トッピングを用意しても４人分で５０円程度ととってもお得❤️
①まず、鍋に片栗粉、水を加えよく混ぜます。
ここでよく混ぜないとダマになりやすいのでしっかりと混ぜて下さい☺️
②鍋を弱火にかけ、かき混ぜます。
２、３分たってくると徐々にまとまり始めるので、混ぜ続けて下さい❤️
最初は水っぽいですが、写真のように半透明にすき通って固まってきます☺️
写真のように固まってぷるぷるしたら、火を止めて大丈夫です🙆♀️
③透明に固まったら、一口大にちぎり冷水で冷やします。 時間のない方は冷めたら大丈夫ですが、余裕がある方は冷蔵庫で３０分程冷やしてみて下さい。ここでしっかり冷やすと美味しいです☺️
器に盛り付け、黒蜜・きなこをかけて完成！本当に簡単で５分程度でできちゃいます❤️
ぷるぷるのわらびもちはとっても美味しくて、子どもにも大好評！ 娘も「美味しいー☺️」とあっという間に完食でした。
わらびもち自体甘さがないので、ダイエット中のおやつやお子様のおやつにもピッタリ！カロリーも、黒蜜ときなこをかけても１人前１５０カロリー程です☺️
材料も少なくてあっという間にできるので、良かったらぜひお試ししてみて下さい❤️
過去15キロダイエットをしたので、他にも沢山ヘルシーレシピを載せています☺️
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