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さて、最近仕事が忙しく外食する機会も増えなんとなく野菜不足を感じるこの頃😅
なるべくサラダなどは外食でも食べるようにしていますが、どうしてもパスタやピザなど炭水化物が多くなってしまいます😭
そんな野菜不足解消を補う為に
1食分のケール青汁
始めてみました☺️こちら初回限定のお試ししやすいお値段が決め手に❤️
ファンケルのケール青汁は
国産ケール100%使用
契約農家で化学農薬を使わず栽培
着色料、食塩、保存料、香料はすべて無添加
1本に1食分の緑黄色野菜量が摂れる
あと一般的な青汁に多い大麦若葉は入っていないようです☺️☺️
私は青汁マニアという位色々なメーカーの青汁を飲んでいますが、大抵大麦若葉が入っています😅
ファンケルのケール青汁は何故ケールだけかというと☺️ケールと大麦若葉では栄養価がケールの方が高いためです‼️
そこまで知らなかったので、こちらを見てケール青汁の栄養価の高さにびっくり‼️
ビタミンC、カルシウム等なかなか普通に料理をしてもこれだけの栄養価を摂るのは難しいので嬉しいですね😆
早速実際のお味などお伝えしたいと思います❤️
1食分のケール青汁はとても溶けやすく、サッと水に溶けるのが嬉しい😆
結構青汁によってはダマになったりしてスプーンでかき混ぜたりするので😅
溶けやすいのはありがたいです❤️
ケール青汁は、昔飲んだことがあるのですがその時飲んだものはかなりくせが強く😅
続けるのが少し辛いなというお味でした😭
しかし、ファンケルのケール青汁は
くせがなく美味しい‼️
飲みやすいお味でごくごく頂けました☺️
もし、それでも少しくせがあるなと感じる方は豆乳や牛乳で割っても❤️
さらにマイルドになり美味しく頂けます☺️
さらにサッと溶けるので、ヨーグルトに入れたりお菓子やパン作りに使ってみても❤️
うちの娘は、牛乳で割って飲むのも好きですが☺️
お菓子やパンを作る時に生地の材料に青汁を入れて混ぜるとさらに大喜びして食べてくれます❤️
色も綺麗な緑色で美味しそうですよね☺️
野菜嫌いなお子さんにはお菓子を作る時に混ぜるのも食べやすくオススメです☺️
これからの時期は暑くなって食欲もなくなりがち😅ついつい野菜不足にもつながりやすいですね😅
分包タイプなのでコンパクトで外出時にもぴったり‼️サッと溶けるので、いつでも手軽に飲めるのが嬉しい❤️
私は仕事中のランチなど野菜不足を感じた時に一緒に飲んでます☺️
また私は以前15キロダイエットに成功して以来、普段から食事量に気をつけており😅
こちらの青汁なんと1本11カロリー‼️
低カロリーで栄養価が高いのが嬉しい❤️
ダイエット中に食事をコントロールすると、ついつい野菜不足になりがちなので😅
こちら私のダイエットにも強い味方です☺️
野菜不足の方や手軽に栄養価をとりたい方にぴったりなので良かったらぜひチェックしてみて下さい❤️
では、ご覧頂きありがとうございます😊
