本当に
自分ですったもんだした中にしか
答えや
未来は
見つからない
悩む時は
思いっきり
どっぷり
その池に浸かってしまおう
気分悪くて
何にも手につかなくて
気もそぞろかもしれない
こんなに悩んでループから抜けられない
そんなループの中にいる時に大事なことは
自分はどんな気持ちなんだろうと
自分の本音を
靄の中から
手を探って探って探し続けること
探りながらやっと手につかんだ自分の気持ちに
気づいてあげること
身体の中から出してあげること
そのモヤモヤを通り越した先には
本当に晴れ間が広がっているのです
ボディも心もメイクするカウンセラーのKarinでした🌟
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