どうしたら良いかわからなくなってる…

眠れず、ぼーっと夜中を過ごす日々。

昼夜逆転までは行かないけど、多分私には寝不足気味なのかもしれない…

仕事に行く前まで、殆ど寝てる。

半年位前？はちゃんと規則正しい生活がなんとか出来てた？はずなんだけど…

仕事が辞めたくなって、躊躇してます。

やっぱり、週3日3時間だけでも、辛いのか…？

一時はもっと働きたいと思ってたのに、今はトーンダウン…

集中力が、少し欠けて来てる気がする…

このままじゃダメだなぁ…

木曜日は精神科の診察日なのですが、2週間に一度になったので、今週はお休み。

でも、行けば良かったのか、ちょっと反省。

多分来週元気になったら、忘れちゃうのかな？

すぐに忘れちゃうのが良い事もあるけど、今回のことは忘れちゃいけない。

今週末は連休があるからのんびりと過ごしてリフレッシュしようとおもいます。

ただ寝るだけなんですけどね。

また、やる気になれば良いなとおもいます。

折角もう少しで一年、働けたので続けたい。

でも、実は手が震えてる。薬のせいなのか、それともストレスなのか？

スマホの充電も無くなって来たので寝ます。

おやすみなさい。

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