禅の教え。
「邪魔」
疲れにもいろいろある
神経労働となると、
イライラだけではなく、
すごーく不安になる。
まわりが見えなくなって、ものごとが、健康的に
考えられなくなる。
神経的な「疲れ」は、なかなか
とれにくい。
自分では、正常だと思っているのに、
人から世話になるのが、
おっくうになったり、
やさしくされても、
受け入れられなったり、
愛されることさえ、嫌になって、孤立する。
孤独になったと嘆くが、実は、疲れで自分を
自身で孤立させている場合が多い。
自分で壁をつくってしまう。
その壁を
禅語で「邪魔」という。
他人の愛や、思いやりや、同情を
受け取りにくくする「邪魔」の心は、
自分の肉体的・精神的な「疲れが」つくる悪魔だ。
そんなときは、一度、思い切って、
身体を休める。
「今日が 開発営業まさに その日です」
いやー この暑さで 精神的に弱っています。 
40歳で アルコール依存で。。（営業なんで）
家内に 保健所でアルコール依存にされた？
また、自分の責任を人のせいにする。。
断酒。。。家族を守るため。。。
うつが、はじまり8年。。。
精神科で 睡眠薬・抗鬱剤10ｍｇ。。２錠。。。
現在、夜1回5㎎ パキシル。。
睡眠薬は、4錠。。。
仕事を続けながら、
開発営業 この暑さ。。。
日常のリズムが、くずれる。。
特にね。。。
ガラスのような心なんです。
絶対、内緒で。。診断書だせば。。
楽だったんでしょうかね。
40歳で。。20年勤めた会社退職してしまった。。
引き抜きで 営業部長として別会社に転職。
で、4年前に。。
中間処理施設出来るからと
20年勤めた 子会社に 呼ばれて。。
開発営業として。。。
営業以外の仕事・・・？
結果だせば。。。
直帰とか・自由がきく・・。
勿論、お客様最優先。サービスする心。。
でね、この2週間 15時・16時に帰宅。。。
バたんキュー。。。
当然、売上があるから出来るんでけどね。
今日は、在社。
たまには、いいでしょう。
事務処理しているふりをして。。。
ブログ更新しています。
仕事に必要なのは、毎日の日常業務を。。
朝に必ずこなせば。。仕事が溜まることがない。
暑くて 体が 動かないのが現状。。
ちょっと 鬱がひどいんです。
嫌なことは、最優先に一生懸命にこなせば。。
自立支援を受けて 精神科通いながら。。。でも
乗り切れるんですよ。。
私の場合、会社を休むと 逆に体調が悪くなる。。
ネガティブで余計鬱がひどくなる。
けど、今回の状態は、8年前の鬱状態と似ている。。
今日は、会社にいることで。。。
リハビリしています。。
明日は、また 精神科主治医にかかるため
お休み。。。
しかし、土日休むと。。。
月曜日が、また つらい。。
聞いてくれてありがとうございました。
基本は、会社にとって 必要な存在になる努力を。。。
信頼を勝ち取ることから。。。
また、その期間は、無我夢中だから。。
鬱にもならない。。
そこまでが、面白い。。
次々と困難に直面し、右すべきか左すべきかの
不安な岐路に立ちつつつも、あらゆる力を傾け
生命をかけて切り抜けてゆく・・・・。
そこにこそ人間として一番充実した張りのある生活が
あるともいえよう。
今、違うプレッシャーをかけられているから余計なんでしょうね。
長々と失礼致しました。
大河ドラマでは、ないけれど
「軍師」になれば。。。
けど、ここまでが 大変だったんですけどね。
更年期の妻・子供たちに助けられて。。
弱っているのでおねだりします。
元気ください。
残暑が厳しい今日この頃。。。
13・14・15日と夏休み頂きました。
13日は、大学4年生の二男と友達と
海水浴しながら キス釣りを。。。
楽しんできました。
14・15日 2日間は、、。
家で 家内と疲れてしまった。。
どこにも行かず。。。
更年期の家内。。
自分の居場所が、ない。。
TVは、見るのが違うし、、。
家内から ため息ばかり、、、。
エアコンも好き勝手につけられず。。。
居場所がない。。。邪魔あつかい。。。
今日は、18日から お盆明け。。
リハビリ出勤です。
家にいても お金がないし。。
更年期の家内邪魔あつかい。。
イライラする。こっちこそ。。
縁あって
お互いに縁あってこの世に生まれてきた。
そして、縁あっていろいろの人とつながりを持っている。
我が師。松下幸之助氏の言葉。禅の教えにもつながるんですよね。
人と人とのつながりというものは、
とかく人間の個人的な意志でできたと思いやすいもので、
だからまたこのつながりは、
自分一人の考えで、いつでも断てるかのように
無造作に考えやすい。
だがほんとうはそうでない。
人と人とのつながりには、
実は人間のいわゆる個人的な意志や希望を超えた、
一つの深い縁の力が働いているのである。
男女の縁もまた同じである。
そうとすれば、お互いにこの世における人と人とのつながりを
もう少し大事にしてみたい。
もう少しありがたく考えたい。
不平や不満でこころを暗くする前に、
縁のあった事を謙虚に喜び合い、
その喜びの心で、誠意と熱意をもって
お互いのつながりをさらに強めてゆきたい。
そこから、暗黒を光明に変えるぐらいの、
力強い働きが生まれてくるであろう。
とは、言うものの
私はそこまで。。
人間が出来ていない。。
自立支援を受けて
精神科に通院していない。。
今の自分にできるのは、
環境を変える。。？
開発営業として。。。
仕事をまっとうするためにも。。
普通でしょう。。。
お金があれば、いや違う。。
深い縁の力が
別の 天真爛漫の女性と。。
つながっていればと思う今日この頃です。
ストレス解消ブログです。
皆様の応援おねだりします。
