dietではなくこれが私のlifestyle diet！ と言ってるけど、これが私のlifestyle 基本てきに 断食又はフルーツdiet これをベースにして 食べたい時は食べる！！ 毎日じゃなきゃ大丈夫 別に今 とんでもなく太ってるわけじゃないし(笑) 焦りは禁物だに
2011/07/20 フルーツ断食 断食 断食 断食 フルーツ断食 断食 断食 断食 フルーツ断食 とゆーサイクルで ４５キロまで落とします 今日はフルーツのみ食しました 明日からは断食！ fight～
