美の3ヶ条♡
エステに通うな！
美容に騙されるな！
サプリに頼るな！
痩せたい！
でも
お菓子も食べたい！
しかも
作るんじゃなくて手軽に！！を叶える
をテーマにローソンさんで選んできました
①オリーブオイルで揚げたポテトチップス
原材料
じゃがいも（遺伝子組み換えではない）、オリーブオイル、食塩（イタリア産天然塩）
ポテチが鬼食べたい！て時の処方箋としてはいいんじゃないでしょうか。原材料がシンプルで、天然塩と油もオリーブオイルなので普通のポテチよりも格段によいです。そして美味しかった♡
②素焼きミックスナッツ
原材料
アーモンド、くるみ、カシューナッツ
これも、原材料そのままで余計な成分が入ってないのと、食物繊維、タンパク質、ミネラル、短鎖不飽和脂肪酸、多価不飽和脂肪酸、抗酸化物質が入っていてアンチエイジングに使えますしね♡
③有機干し芋
原材料
有機栽培さつまいも
こちらも、原材料シンプルイズザベストで、ビタミン、ミネラル、食物繊維も取れて腹持ちもよい。これも美味しかった♡
ということで、ローソンさんで選ぶ
痩せたい！
お菓子も食べたい！
なるべく作るんじゃなくて手軽に！を叶えるお菓子でした♡
ぜんぶ美味しかった♡
美ボディクリエイター
Canaのコア情報はラインアット限定の発信です。
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インスタにもやってるよー
私のライフスタイル、食をのせてるよ
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