ダイエット113日目

今日の夜の記録

体重44.1kg
体脂肪24.4％

お盆休み中暴飲暴食してしまったけど
毎日ジムに通ったおかげか？
増加少でおさえられました
明日から仕事とジム頑張りますo(^▽^)o



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