昨夜の晩酌

昨日は、イライラして

帰宅途中「あ゙〜、酒サケ酒🍶」モードになってしまった…

でも、

深呼吸して、深呼吸して、深呼吸して…

とりあえずテキトーにマインドフルネスして…

「こっちがこんなにイライラしても

 あいつはなんにも考えちゃいねー

 あいつへのイライラに、心を占められたらもったいない」

と、自分を変えて

(´Д｀)ﾊｧ…

ノンアルにしておいたよ…

白菜スープは、カレー味にしたよ

お惣菜は半額ですが、なにか

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