るりり

こんばんは



松岡るりです




今日は、朝7時頃に起きたよ


起きてすぐ朝ごはんを食べるよ笑




ここ2年間くらい毎朝食べているのが
フルーツグラノーラ





これに
ヨーグルト、はちみつ、バナナを入れます





夏はアサイーを混ぜたりもします(*^.^*)



わたし 気に入った食べ物があると
朝は毎日同じのを食べちゃうんです笑




みなさんは、
生活の中でのクセとか、
続いている習慣ってありますか⁇



わたしは、お風呂の中で歯を磨く習慣があります笑



お風呂上りにストレッチをするのも習慣です



気付いたら習慣いっぱいだ！！笑




でも

それが、美容や健康にいいものなら
全然いいですよね( ´艸｀)





今日もおつかれさまでした

明日も素敵な一日になりますように(*ﾟｰﾟ*)



おやすみるりり














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