合宿２日目

朝5時30分起床


走り込みました

朝は寒い(())



坂ダッシュはどーがんばっても前に進まない


ダッシュに負けると～ケツ蹴られて ～

脂肪がないため
またそれが痛いのです



朝の 芝生 ﾐｯﾄは意識朦朧でしたよ






午後は



総合体育館にて

トレーニングマシーンで

筋トレ強化

ﾀﾞﾗｰﾝ



がーん





その後

【ダイヤモンドジム】
にて 練習




昨日よりは パンチ力 増えた気が…



もう～
本当 意識朦朧よ



初めて
長崎チャンポン食べました






とりあえず疲れきってますので
おやすみなさい