寝過ぎか

ぼーっとします。


一昨日二時間くらいしか眠れなかったので、昨日は早く寝てしまいました。


２日間の睡眠時間を足して２で割って、５時間を越えてたら体にあんま負担じゃないかなと思ったり。


でも体ってそういうもんじゃないですね。


あと睡眠不足は髪に非常に悪いです。


気をつけないと、ハゲるのは困ります。