今日の仕事終わって
あちこち色々と用事を済ませてから
今年も梅花藻を
見に行ってきました🌿
梅花藻は
透き通る川の水の中の藻に咲く
小さな白い花
陽が当たると
水面は、キラっキラで
何か元気をもらえる
最後は、手だけじゃなく
足を浸けちゃった
冷たくてキンキンに冷える～
ただ、今回
周辺の臭いが気になった…
近くに工場あるからかな？
見て歩いてるときは
ほんのちょっと血の臭いがした…
あれ？出血でもしたっけ？って思っちゃったけど
その辺りを過ぎると匂わなくなった
元々、鼻いい方だけど
ちょっと鼻の効きアップしてるのかな
いい香りだけお願いしたいわー
それ以外は、可愛くて、綺麗で
気持ちよかったよー
あ、そうそう
昨日のリハビリの終わり頃に
胸を張る練習したのね
その帰りに
意識して胸を張って歩いてたときに
いつまで小さくなってるの？
もう堂々と生きていいんだよ
って思ったの
ただ単に姿勢が悪いだけなんだけど
身を潜めるようにして生きてる
胸を張ると
自信に繋がるっていうか
めっちゃ生きてる感があって
ただ上を向いて歩くのではなく
これでもかー！ってくらい
肩甲骨をくっけるかのように
胸を開いて歩くと
何か感覚的に違う気がする
だけど肩が痛いからそんな動きも難しい
まだまだ慣れないから
長いことは、出来ないけど
たぶん、いいこと
内臓的にも
ぎゅっとならないと思うし…
痛いとか悪くなるって
ダメなことばっかりじゃなくて
気づきをもらえる
難が有って
有り難い
有り難う
ありがとう
ありがとう
リハビリ終わっての数日は
痛みも出てくるけど
リハビリした日は、確実に違う
この繰り返しの痛みを乗り越えると
ほぐれて楽になっていくみたい
今日もありがとう❤️