flowerカラーセラピストKYOKOです
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いつも訪問くださってありがとうございます。
寒暖差があるこの時期は、より健康を意識した
バランスが良くて冷え対策にもなる献立にしました。
〜レシピ〜
肉大根の生姜入り甘辛煮
アボカドとブロッコリーのサラダ
白菜と小松菜のみそ汁
シャケおにぎり
林檎
○甘辛煮はコチュジャンと生姜、めんつゆ、カツオだし
○サラダはマヨネーズ、お酢、マスタード、味ぽん
出汁は無添加を使用していますが、風味や香りが優しくて美味しいですね！
美味しく頂きました♪
