flowerカラーセラピストKYOKOです

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先日のお昼にどうしても作りたくない、夕飯みたいに品数多く作らず

時間かけないで食べれる物で十分ですよね。

 

一日の中で家事モードをオフにすることも大切です。

いつでも気を張っていると、身が持たないですし献立も浮かんできません。

 

 

そんなオフモードの時ぐらい、適当さがあっても良しとしませんか。

冷蔵庫など見てあり物を盛っていくと、見栄えもそこそこ良く頑張りすぎないごはんも作れるんです。

 

 

 

 

 

~レシピ~

冷凍うどん、冷凍ブロッコリー、かつお節、シャケ缶少々

めんつゆ少々、好みのドレッシング(玉ねぎ入り黒酢ドレッシング)

 

 

 

材料を少しずつ足すのがコツです!

ワンコインでプラススープなど付けても、おつりが来るくらい

リーズナブルなご飯です。

 

 

いかがでしょうか。試してみたい方、忙しい方、ぜひお試しください!

 

 

 

 

 

ごちそうさまでした。