身体の休息ヘルシー皿うどん

flowerカラーセラピストKYOKOです

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引き続き皿うどんシリーズになります

気圧は平常運転なのに、体調崩してる方多いみたい。。

そんな時は余計な物は入れない

シンプルな温、皿うどんが良さそうよ✨

◇材料

冷凍うどん、納豆、かつお節、カイワレ大根

好みでめんつゆ少々

冷凍うどんは４分ぐらいレンジで温めている間、

調味料など用意しておくと時短になります

ご馳走さまでした✨