flowerカラーセラピストKYOKO
簡単なご飯も紹介しています✨


昨日の雨は凄かった☔
冠水した場所もあったみたいで…
まだ台風来てないのに。。
今日は湿度高くてムシムシ…😵
色々対策しないといけないですね!


夕ご飯は和風にしてみました✨
🔸海苔とチーズの肉巻き🧀
🔸アボカドとジャガイモサラダ🥑
🔸豆腐と小松菜の和風出汁煮
◯シャケおにぎり🍙
◯みそ汁

肉巻きと出汁煮は干し椎茸とカツオ節を煮詰めて
作ったので風味が出てすご〜く美味しかったです😋✨
アボカドはお昼の残り🥑♪( ´▽`)