flowerカラーセラピストKYOKOです
食べ物からも心や身体の不調を緩和されます
作ったオムライスには黄色、赤、グリーンが
使われています
それぞれ不調に感じてる箇所を補ってくれるので
惹かれる色を献立に加えて見てくださいね！
冷凍ご飯が沢山あったのでトロットロッの
オムライスにしました♪
かけるソースはトマトを小さくして大葉
ニンニク、オイスターソース、ケチャップ
アーモンドミルクを入れてあります。
あとは生サラダ、みそ汁です✨
そのままでも良いかなと思ったけど30秒ぐらい
温めてお店みたいに盛り付けしてみましたが…
いかがでしょうか😄
