ホルモンバランス

最近肩こりと頭痛が酷くて悩んでいたのですが、ストレスが原因のようでした。自律神経の乱れはホルモンバランスにまで影響してしまうようで、更年期障害のような状態です(>_<)引っ越しとはじめての土地に不慣れなストレスが原因だと思いますが、改善するにはストレスを回避しなければなりません。ストレスってやはり病気の原因になるんだなと改めて実感しています|￣ω￣;|