毎日の夕飯

朝はとりあえず毎朝決まったメニューでサラダとたまごとウインナーとかで、あとパンとチーズとか、ごはんとかね。結構ちゃんとしたメニュー。
お弁当はみんな持って行ってるから、お弁当はかなりきちんと作る。栄養バランス！いろどり！こどもには果物も持たせる！

問題は夜ご飯ですよ。仕事でパワーを全部使い切ってくたくたよれよれの笑えないボロ雑巾のわたし…
今日は魚焼いて作っておいた味噌汁。冷凍しといたひじきの煮物を子供に食べさせ…。みんな夜ってなに食べさせてるのって 思う。平日。仕事のある日。

忙しい忙しいって仕事ばっかりでもだめなんだけど、なんかインスタで載ってる夕飯とかみんなパーリナイトですか？ってくらい、すごい。わたしにもそんな技があれば…いや、お金も…。

アクション俳優の並外れた筋肉を見て思うこと

運動嫌いな私は、筋トレをしようと決意しても、その翌日にはダラダラと１日を過ごしてしまいます。筋トレを習慣にできている人、例えば、モデルやスポーツ選手にはとても尊敬する気持ちになります。
俳優の中でも、演じるキャラクターになりきるために筋トレ、肉体改造をする人がいます。その映画の出演のためだけに普段したことのない筋トレを行い、筋肉隆々の体を映画中で披露している俳優の姿を見ると、映画のストーリーではなく、その俳優の苦労のことを考えてしまいます。
最近見た映画でも、俳優の並外れた筋肉に圧倒されました。その俳優とは、シルベスター・スタローンです。彼はアクション俳優として有名ですが、彼の映画を見るたびに、私は彼がどれだけの時間、エネルギーを筋トレに注いできたのだろうと想像します。彼は成功した俳優の１人ですが、努力の達人のようにも思います。

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最近、さだまさしさんの曲が心に沁みる

最近、さだまさしさんの歌が心に響いてきます。
年を取ったせいなのかもしれないなと思いますが、さださんの歌詞が切なく胸に突き刺さってきます。
テレビを付けたら何気なく流れてくるさだまさしさんの曲がたくさんあります。
芸人のアキラ１００％さんが、道化師のソネットという歌に励まされたという話をテレビでしていました。
大切な人も笑わせたくて芸人を続けていたというアキラ１００％さん。
その話を頭に入れながら、道化師のソネットという曲を聞いて、私も感動して涙が出てきてしまいました。
大切な人を思って、生きることって素敵だなと感じます。
今は歌詞というよりもリズムで聴かせる歌が多いように思います。
リズムでなく、歌詞で歌を聞かせるアーティストはカッコ良いです。
さだまさしさんの歌をもっと聞いてみたくなりました。

婚活パーティ 女性 服

ｄｏｃｏｍｏのスペシャルムービーを見ました。

今年、ミスターチルドレンとｄｏｃｏｍｏが誕生して２５周年を迎えるそうです。
そのｄｏｃｏｍｏのスペシャルムービーの本編を見ました。
私は高橋一生さんとミスターチルドレンが大好きなので、夢中になって見ていました。
途中、高橋一生さんがカラオケしている姿に胸キュンしました。
父親役の高橋一生さんに反抗する娘役の女優さんに、思わずやめてとつぶやいてしまったほどでした。
高橋一生さんは何をしても、カッコ良いなぁと見惚れている間にムービーが最後に差し掛かりました。
思わずほろりと涙が出てきてしまいました。
私も毎日一つひとつの奇跡の積み重ねによって、人生が彩られているのだなと感じました。
すとんと心に響くムービーでした。
ミスターチルドレンの音楽と、高橋一生さんが素敵なハーモニーを醸し出していました。
 

布団乾燥機

夏は涼しいが冬はとても寒い我が家。そもそも自宅は山のふもとという事もあってそんな状況だ。なので年中湿気が多く借家だが壁にカビがよくできる。困っていたので妻と話して乾燥機を購入する事にした。せっかく購入するなら便利なものがいいと思ったので布団乾燥機にした。今の布団乾燥機はとてもいい機能がたくさんついている。通常の布団乾燥でダニ退治はもちろんの事、温風と布団をふっくらさせてくれる乾燥などさまざまだ。しかもノズルを付けると靴の乾燥もできるのでとても便利。子供の上靴を洗い忘れていた時はよく使っている。極めつけは洋服の乾燥と部屋の乾燥機能まで付いている事だ。１台で何でもこなしてくれるので本当に重宝している。便利なうえに購入金額も１万円程度なので嬉しい限りだ。他の家電も少しづつ不具合が出てきているのでこれから自分に合った良い家電が買えるように調べておこうと思う。

LINE会話法

新聞記事を読んで、歯削る機器半数使い回し、院内感染恐れ、5年前からは改善。

自分は幼い頃から歯医者だけはどうしても苦手で好きになれなかった。歯医者が好きな人はいないよ！と女房は言うが、本当は好きになった方がいいと思う。
幼い頃の歯医者の思い出は一度も無い。覚えているのは小中学校での歯の検診だけである。

検診の結果で治療を受けるように、指示かある。だが一度も行ったことが無かった。
本当の話しで、自分が一番最初に歯医者に行ったのは、30歳のときである。嘘も隠しも無い。兎に角、歯医者が嫌いで多少の痛みは我慢をしていた。

だが、どうにも我慢が出来ないほどの痛みが生じ、止むを得ず近所の歯医者に駆け込んだ。
1時間ほどの診察と診断と治療で、実に何事も無かったように痛みが消えた。当然である、まだ麻酔が効いていたのだ。

だが麻酔が切れても治療前の痛みは無く、こんなことであれば早く受診をすれば良かったと反省をした。
今回の厚生労働省の調査では、歯を削る医療機器が適切に使用されているか、であった。

使い回しをしている歯科医が半数近くあるようだ。厚生労働省の指導で使い回しだけは止めさせて欲しい。

子供たちが歯医者が好きになれるようにして欲しい。

LINE会話法 

今日の出来事、孫娘が保育園の畑で栽培しているジャガイモを貰ってきた。

今日は梅雨時にも関わらず気持ちの良い晴天であった。

孫娘の結ちゃんは8月で3歳になる。入園したのは1歳になってからであった。家から歩いてでも行ける保育園に通っている。
8月の誕生日を迎えるまではまだ2歳である。こんな小さな女の子ではあるが生きる事の逞しさを身に着けている。

お兄ちゃんは5歳であるが時としておもちゃの取り合い、食べ物の取り合いで結ちゃんに負けることが多い。
喧嘩に負けて泣かされてしまう。そのあとが面白い、なかされてしょ気ていると、結ちゃんは、よしよし！もう泣かないの！とお兄ちゃんを慰める。

最近は保育園でも自分よりも年下の子が増えて面倒を見ることが多くなった、と聞いている。
汚れた洋服を着替えさせたり、おもちゃを取ってあげたり、食べ物のかすが着いた口の周りを拭いてあげたり、忙しいらしい。

だが、家に帰ってきてから、お兄ちゃんに当たったり、母親にぐずを言ったり、その反動が出てしまうようだ。
今日は保育園の畑で栽培をしているジャガイモを数個もらってきた。結ちゃんが自分で掘ってきたの！、と言った。

ママがポテトサラダを作ってくれた。夕飯に皆で食べた。みんなで美味しいね！と言うと、誇らしげな顔をしていた。

2歳は赤ちゃんかと思っていたら、お姉ちゃんにも、ママにもなれる年齢だと思った。

簡単杏仁豆腐

今日は杏仁豆腐を作りました。
…と言っても、用意する材料は牛乳だけなのでとっても簡単です。
彼と一緒に買い物に行ったときに、100均で杏仁豆腐のもとを見つけました。
彼は杏仁豆腐が好きなので、ハウス食品から出ている商品だったということもあり、買って帰ることになりました。
次の日早速作ってみたのですが、杏仁豆腐のもとと牛乳を混ぜて火にかけるだけなので、とっても簡単でした。
冷やしておやつに食べましたが、美味しかったです。
また、一緒にプリンのもとも買ってみたので、こちらもお味が気になります。
杏仁豆腐は以前にももとを使って作ったことがありますが、プリンは初めて買いました。
卵なしで作れると書いてあり、どんな感じになるのか気になっています。
こっちも美味しくできるといいな。

インベスターZ

新刊が出るたびに漫画「インベスターZ」を買っています。
中高一貫の男子校が舞台で、それぞれの学年のトップの成績者が集まり投資部を作り、学校の経営資金を運用しています。
株や投資の話が、初心者向けに分かりやすく書いてあります。
投資の勉強のためにと買っているのですが、この作者の漫画は文字が多くて読むのが大変です。
人物の顔もみんな似ているし、表情もそんなに変わりません。
でも役に立つ内容だから買ってしまいます。
会社経営の話の「マネーの拳」はなんとか読み切りました。
大学受験の話の「ドラゴン桜」は途中で挫折してしまいました。
ホリエモンの「面白い生き方をしたかったので仕方なくマンガを1000冊読んで考えた」の中にもインベスターZが入っていました。
 

コーラで豚の角煮

この前ピザを食べた時に買ったコーラが冷蔵庫に余っていました。
炭酸も抜けてそうだし、そのまま飲んでも美味しくないはず。
どうしようかなと思っていたら、「コーラを使った炊飯器で作る豚の角煮」というレシピがあったので作ってみました。
豚バラ肉をフライパンで焼き、適当な大きさに切って茹で卵と一緒に炊飯器に投入。
コーラ、醤油、酒、砂糖、生姜スライスを入れてスイッチオン。
炊飯器からはいつものご飯とは違う、煮物のいい匂いが漂ってきて、美味しい豚の角煮が出来上がりました。
残った汁でジャガイモや大根を入れてもう一度スイッチオンと書いてあったのでやってみました。
ジャガイモと大根は煮崩れることなくしっかり煮汁が染み込んでいました。
簡単で美味しいレシピだし、コーラも使い切れて大満足でした。

彼氏の作り方