紫外線や冷房でお肌はくたくたです(~o~)
今のお手入れのままではお肌は年をとってしまいます(*_*)
今から冬になる前に回復しておかないと老化は加速します。
まず、夏は必要以上に毛穴が広がっている状態です。
毛穴のケアはクレンジングです。
きちんと毛穴の中の汚れを取りきったら
次に毛穴を引き締めるためローションパッティング
そして最後に肌を再生させるナイトクリームをつける事！
ナイトクリームはお肌のご飯です(*^^)v
お肌の再生時間と呼ばれる夜１０時から夜中の2時までにナイトクリームを
つけてあげると更に効果的ですよ(^^ゞ
明日からまたはじまります(^-^)/
だいぶ日焼けた方が沢山増えただろうな～
実は私も海に3日間いまして、ほんのり日焼けしてしまいました
茨城の大洗に行ってきました(^∇^)
久しぶりに泳いだり、ボディボードをやったり海に入りっぱなしでした。
大洗の海ってマリンスポーツがあってバナナボードやビスケット、ジェットスキー等
あきないでずっと遊べました
…って事で日焼けしてしまいましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ
日焼け止めはばっちり塗り日焼け止めの入ったファンデーションもばっちり塗りました。
それでも海に入ったらまた日焼け止めを塗って、その繰り返しを何度もやっていましたが
やはりこの強い紫外線には負けてしまいました(＞_＜)
ただ夜のお手入れはいつもよりしっかりクレンジングをし、
化粧水をたっぷり入れシートマスクをあてました！
そしてナイトクリームを何度か塗り
自宅で出来る事はしっかりやりました
でも！角質が硬くなってしまっているし
紫外線によってメラノサイトが活発になっていて動きだしたら72時間は可動すると
言われていますので （とりあえずシートマスクでストップはさせたと思いますo(^-^)o）
いち早くターンオーバーを促進させる事がシミを濃くしない事、しわを深くしない事なので
明日は絶対エステをしなきゃ
です
