今年の初ライドは、また大福山周回してきました。
じつに２１日ぶりの自転車です。
まさに、乗り方を忘れていたと言ってよいでしょう。
ペダルは回せず踏み込んでいる感じだし、ほんの短い砂利道もビビりながら下る始末。あぁ！なさけなや。
でも今日は趣をかえてリバースにしてみました。
これがなんともいい練習になりました。
当然いつもの登りが下りに、いつもの下りが登りになるわけですが、登りがキツッ！
砂利の登りが下りになり、「カン」を取り戻すには良い練習でした。
結局ペダリングの「カン」は思い出せず短めな距離の割には膝が痛いのでした。
今日は： MTB
走行距離： 73.8km
走行時間： 3時間38分