水平にセッティングしたサドルの調子を見るために

いざ大福山へ!

いやー!調子がいい!

と、思える結果ならよかったんですけどネ。

・・・・

今日は暑かった。根性がないだけ

何といっても練習不足の一言に尽きます。
心おきなくライドできると思って出かけたけど、結果はバテバテ。
結局、中途半端な距離になっちゃいました。

この距離で、この感じであるなら「少し改善された」と評価して ”よし” としよう。

 

木曜:         ジョグ
走行距離: 5.6km
走行時間: 32分24秒

今日:         MTB
走行距離: 75.5km
走行時間: 3時間56分