こんばんは

今日はいろいろ忙しかった火曜日~♡
英語と日本語を教えて来ました!!!✌️✌️
ここ最近、我が家では暗黙のルールで
炭水化物は食べない
炊飯器は冬眠中
一切、米食べたいとか言わない。
米も麺も忘れた単語なんですが、
本日事件が起こりました!!!!!!!!
こ、これは!
忘れかけていた、麺さん!!!!!!!
犬が、見つけて具材食べてました。ほんと悪い犬だ!
朝はティファニーの箱まで。
なんて奴なんだい。
とりあえず反省してるご様子。
カミカミするおもちゃはたくさんあるのに。。。。。。。。。。(T . T)(T . T)
っま、娘が麺さんを発見してくれたおかげで
炭水化物への愛情が生まれた日でした。
でも食べない。
ー4kgのために。
夜ご飯はね。
旦那からササミと言われていたので本日もササミです。
ほうれん草とパプリカとササミのバルサミコ酢です。
あとはナスくんの味噌煮
サラダ
パプリカってなんていい役なんでしょう。
色合いがとてもイイ!!!!!!!!!!!
マートでお安くGETできたから、
買っちゃった!!!!!!!!!!
本日は薄味にしましたよ。
ダイエットだから。
うちは洗い物は、旦那がやってくれるから、食べたあとすぐに歯磨きします!
これ以上食べないよーにネ♡
さあ少し休んだら、
フィットネスの時間です!!!!!!
今日の天気が良かったから陽のあたる場所で
お昼寝したあとのロイ♡
気持ち良さそう~♡♡♡
いってきます!!!!
kwonyuka








