予兆

膝の異変に気づいたのは、産後半年経つか経たないかというころ。

・子どもを抱っこしてスクワットをしたときにズキンと痛む

・膝を曲げる角度によってあぐらをかくのが痛い

・正座ができない

など

でもいつも痛い訳ではなく、時々思い出したかのように痛むくらいだったから、膝の痛み＝産後あるあるくらいに思っていた。