「人にさせられている」と
私たちが思っている我慢や辛抱さえ、
実は、自分が得するからやっている
ということがあります。
これをクライアントさんに話すと、
よく最初は「そんなことはない！」って
否定されるんですけど
私たちの行動の決断となる基準って、
根っこにあるのは「損か得か」
であることがとても多いです。
相手のせいで我慢しているんだ！って
自分を被害者だと思いがちなんですけど、
無意識のうちに計算してるんですよね。
どうしたら相手を嫌な気持ちにさせないか、とか
どう振る舞えば問題が起きずに済むか、とか
そして、それらはすべて
どうやったら自分自身を守れるか？
というところに繋がります。
複雑な人間関係や社会を生き抜く
サバイバルのための知恵、ですね。
そして、その「損か得か」という基準は、
成功体験が基になっています。
特に子供の頃の。
この心の仕組みは、
この漫画が分かりやすくておすすめです。
すごく興味深くておもしろいので是非。
でね、その我慢をやめられないのは、
結局は自分を守りたいからなんですよね。
これ全然責めてないです。みんなそうだから。
だって、自分が生き抜くためには、
心（ときには命さえも）を守るには、
それが最善だったわけです。
ただし「これまでは」ね。
果たして今現在も、
我慢しなければ過去と同じように
傷ついたり、危険な目に遭ったり
自分が壊れるような想いをするのか？
というと、そうとは限らないですよね。
成功体験を得たときとは
環境も変わっているだろうし、
関わっている相手だって違うだろうし、
何よりも大人になっているのだから。
行動を選ぶ自由が、
そして人生を選ぶ自由が、
本当は自分自身の手の中にあるのです。
リンク先の『パラダイムシフト』の
最終回のタイトルにもあるように、
【世界は自分で作る】ことができる。
それを思い出すことで
多くの人たちが本来の力・エネルギーを
取り戻せるといいな、と思います。
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