こんにちは。
最近、ブログの更新頻度が低迷気味⤵️
今日は、「いくら寝ても眠いよ」って話です。
ここ最近、特に3月に入ってから、朝、起きられません🥱
いくら寝ても眠い😪
と言うか、布団から出られない。
体を起こして、活動できない。
布団の中で、ダラダラ過ごしてしまい、時間がドンドン過ぎていきます💦
カラダがダルい😥
カラダがダルい理由は、少なからず精神的なところもあると思う💡
最近、ものごとを前向きに取り組めていないです💦
「明日は何をしよう」とか、寝る時は思うんだけど、朝起きると、やる気が起きないというか、「休んでいたい」と思って、行動出来ない❌
やらなきゃいけないことを、先送りしちゃいます😥
行動しないとやる気は出ません。
行動しないからやる気がなくなる。悪循環ですね😅
朝は、まだまだ寒くて、布団から出る意欲を削いでいくのだけど😂、まずは、えいやっ！と、勢いよく起きることからはじめようかな✊
ブログに書いたら、やる気が出てきました😤←単純
明日は、さっさと起きられるかな⁉️
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