こんばんは😊
本格的に、雪が降り始めましたね
我が家の前の道路は
白い絨毯です
この雪の中
娘たちは、遊びに行きました
私には考えられませんが
若さですか？それとも
我が娘たちがふっかる？
暇なので
チョコレートを作りました🍫
今月はバレンタイン💘ですが
息子が独立し
コロナの時期あたりから
バレンタイン💘は
私の中から消えて行きました😅
誰にあげる？などと、気を使わなくなり
今は、楽です
チョコレート🍫って
材料さえ揃えば
簡単にできますよ〜😊👍
しかも
体に良い✨
スーパーでよく売られている
今は200円？くらいかな⁉️は
不純物が入っているので
体には余りよろしくないそうです💧
そういう私は
チョコレートが大好きで
以前はよく買っていましたが
この歳になり
体の事を考える様になり
最近は、ちょっと食べたくなると
自分で作っています😊💖
材料は、これです。
混ぜて、冷蔵庫で冷やしだけです
この材料が全部揃わなくても
この３点でも
シンプルチョコレートができます
①ココナッツオイル
②カカオパウダー
甘みに
③メープルシロップ
or
デーツ
どれも栄養がある物なので
良かったら
お試しくださいませ
今回は
家に余っていた
チアシード、マカ、オオバコ、グラノーラ
くるみを入れました👍✨
