こんばんは😊
今夜も風が強くて寒いですね
皆さま、体調はお変わりないでしょうか？
最近
スロージューサーを購入しました
かれこれ何年経つでしょうか🤔
今まで使っていた
ハンドミキサーが長持ちした為
欲しかったスロージューサーを
買い損ねていました😅
かなり重く嵩張る
洗い物も多く面倒ですが
今までのハンドミキサーに比べ
コールドプレス製法で
酵素や栄養素が壊れにくい✨
・にんじん大きい物🥕
・りんご大きい物🍎
・ケール🥬2枚
この量でコップ一杯分の量のジュースしか
できません😓が
半分は搾りかすとして
違う口から出てきます
それを捨てるのが勿体無くて
カレー、パウンドケーキ
ヨーグルトに入れても良いかな？
なんて思いました😊
ふと…あのクリームチーズに混ぜてみようかな？
正解でした👍
にんじんの食感がシャキシャキして
デザート感覚✨意外に合う😋
ドレッシングに入れても良いかもしれません👍
スムージー専門店のお値段は
一🫙瓶1.600円
結構なお値段と思いましたが
自分で作って感じました
あれだけのオーガニックの食材を
使っていれば
仕方ないですね😊
にんじん🥕には
ビタミンCを破壊する酵素が
含まれています
なので
レモン🍋などの柑橘類を加えれば
オッケー👌です
これがその搾りかすです
結構、大量なんです
カルディで売っているクリームチーズに
合いました
今日もお読みくださり
ありがとうございました
