Ｒ６．４月レッスンメニュー

ヨガサークル和みの講師Mat's（マッツ）です！

『ヨガサークル和み』、おかげさまで令和5年7月から10年目を迎えます！

通常のヨガレッスンは第一週〜第三週土曜日、活動中です！

また、笑いヨガは第２週土曜日の毎月開催を予定してます。

新型コロナウイルス感染症、インフルエンザの感染予防のため、矢田ふれあいセンターの利用にあたっての注意事項、指示をを遵守して下さい。

笑いヨガは、Ｒ６．４月から毎月１回（第２週土曜日10:30-11:30）に開催していくことにしました！

Ｒ６．４月からの会員メニューが２パターンになります。

①ヨガ会員　月会費2,000円

第１土曜日　9:30-11:00

第２土曜日　9:30-10:30 ＋笑いヨガ10:30-11:30

第３土曜日　9:30-11:00

②笑いヨガ会員　月１回500円

第２土曜日　10:30-11:30　

※前半はヨガ会員さんがヨガをやっていますのでご注意ください。

さて、４月のメニューです。

今月から笑いヨガを再開（組込み）しますが、ヨガもキチンとやっていきたいと思います。お伝えしようとするモチベーションによって自分を鍛えることに繋がると感じてまして。引き続き和気あいあいでゆる～くやっていくサークルにしていきたいと思います。

また、やっと掲示板を更新しました〜↓

関わる皆さまがヨガをライフスタイルにして、日々が豊かになりますように！

ヨガ、笑いヨガと引き続き新しい出会い（※ヨガ会員は現在２名入会予約があり定員に達しました。笑いヨガは定員はありません。）をお待ちしています！

　ヨガサークル和みは　

心身の健康と体力維持、日頃のストレス解消のためにヨガの練習と笑いヨガをするサークルです。

平成２６年７月に発足し、第一週〜三週土曜日９：３０～１１：００に活動しています。

会員は老若男女問わず、会員さんのペースに合わせて、わきあいあいと初心者向けの簡単なヨガと笑いヨガを行っています。

場所：愛知県西尾市矢田ふれあいセンター