朝から大雨でした。
センターへ向かう国道で２ヶ所事故があり大渋滞…、危うく遅刻するかと思いましたがぎりぎりセーフ。
渋滞って、やっぱりイライラしますよね。
でも、そんな時は笑いヨガです！
笑いヨガをやったことあれば、作り笑いができるようになります。
それだけで、イライラはどこ吹く風の如く消えてしまい、イライラしても笑ってもすぐ渋滞が解消しないなら笑ってよ～っとなれます！
で、気がつけば渋滞は解消！楽しい時間はすぐに経過するからかな？
笑いヨガ体験、どなたでもお待ちしています！
さて、悪天候につき参加率悪いかな？と思いながら、最近しっくりこない片足バランスポーズを練習していると、お二人来られました。
その他、体験参加希望お一人の連絡をいただいていましたが急用で不参加とのこと。
先週は参加者多く、お隣を気にしながら取り組む感じでしたが、今週は広々やれました！
参加者少ないとサポートができますので、今月のポーズになるシャクラ・アサナ、気持ち良くできたでしょうか？
体験参加の方のご縁も楽しみにしています！
ヨガサークル和みは
心身の健康と体力維持のため、楽しくヨガの練習するサークルです。
平成２６年７月に発足し、毎週土曜日９：３０～１１：００に活動しています。
会員は老若男女問わず、会員さんのペースに合わせて、わきあいあいと初心者向けの簡単なヨガを行っています。
ヨガの前の時間９：００～９：３０には笑いヨガ体験会も開催しています。
場所：愛知県西尾市 矢田ふれあいセンター
http://www.city.nishio.aichi.jp/index.cfm/9,31655,94,426,html
日時：毎週土曜日（月４回）
9:00～9:30 笑いヨガ体験会（どなたも参加可、参加費無料）
9:30 ～11:00 ヨガ（体験参加は１回無料）
会費：２千円（月４回、または実施回数×５百円、市外在住の方の参加はお問い合わせください）
お問い合わせ先：mmguzzi98@gmail.com
センターへ向かう国道で２ヶ所事故があり大渋滞…、危うく遅刻するかと思いましたがぎりぎりセーフ。
渋滞って、やっぱりイライラしますよね。
でも、そんな時は笑いヨガです！
笑いヨガをやったことあれば、作り笑いができるようになります。
それだけで、イライラはどこ吹く風の如く消えてしまい、イライラしても笑ってもすぐ渋滞が解消しないなら笑ってよ～っとなれます！
で、気がつけば渋滞は解消！楽しい時間はすぐに経過するからかな？
笑いヨガ体験、どなたでもお待ちしています！
さて、悪天候につき参加率悪いかな？と思いながら、最近しっくりこない片足バランスポーズを練習していると、お二人来られました。
その他、体験参加希望お一人の連絡をいただいていましたが急用で不参加とのこと。
先週は参加者多く、お隣を気にしながら取り組む感じでしたが、今週は広々やれました！
参加者少ないとサポートができますので、今月のポーズになるシャクラ・アサナ、気持ち良くできたでしょうか？
体験参加の方のご縁も楽しみにしています！
ヨガサークル和みは心身の健康と体力維持のため、楽しくヨガの練習するサークルです。
平成２６年７月に発足し、毎週土曜日９：３０～１１：００に活動しています。
会員は老若男女問わず、会員さんのペースに合わせて、わきあいあいと初心者向けの簡単なヨガを行っています。
ヨガの前の時間９：００～９：３０には笑いヨガ体験会も開催しています。
場所：愛知県西尾市 矢田ふれあいセンター
http://www.city.nishio.aichi.jp/index.cfm/9,31655,94,426,html
日時：毎週土曜日（月４回）
9:00～9:30 笑いヨガ体験会（どなたも参加可、参加費無料）
9:30 ～11:00 ヨガ（体験参加は１回無料）
会費：２千円（月４回、または実施回数×５百円、市外在住の方の参加はお問い合わせください）
お問い合わせ先：mmguzzi98@gmail.com